Mountainbike & Trekking Tour Tadschikistan

Fann Gebirge & Yagnob Tal Aktivtour

Wandern und radeln Sie durch das atemberaubende Fann Gebirge in Tadschikistan und entdecken Sie eines der abgelegensten und ursprünglichsten Bergtäler Tadschikistans, das Yagnob Tal.

Tage

15

Preis

€2270

Briefing

Komfortstufe:

Physisches Rating:

Gruppengrösse: Max 12

Länder: Tadschikistan

Route:

  • Dushanbe
  • Yagnob Valley
  • Fann Mountains
  • Dushanbe

Themen: Active Adventures

Tadschikistan ist bei uns kaum bekannt als Reiseland, aber diejenige, welche die Reise auf sich nehmen, werden mit einigen der ursprünglichsten und schönsten Landschaften der Welt belohnt. Auf dieser Tour haben Sie die Möglichkeit, durch die magische Landschaft des Fann Gebirges zu wandern, die durch abgelegene Bergpässe, türkisfarbene Gletscherseen und schroffe, schneebedeckte Gipfel gekennzeichnet sind. Mit gut gewarteten und bequemen Mountainbikes erkunden Sie die Dörfer und unberührten Landschaften des Yagnob-Tals und genießen die Gelegenheit, die Nachkommen der alten Sogdianer zu treffen, die Sie in ihren Häusern willkommen heißen. Die Mountainbike- und Trekkingroute verbindet die Seen Alaodin, Mutnoe und Kulikalon des Fann Gebirges mit dem Yagnob Tal und erreicht eine Höhe von ca. 4.000 Meter über Meer.

Diese Tour bietet eine einzigartige Kombination aus aktivem Abenteuer und kulturellem Eintauchen und verschäfft Ihnen einen Einblick in eine authentische tadschikische ländliche Lebensweise, die seit Jahrhunderten praktisch unverändert geblieben ist.

Höhepunkte

  • Stadtrundfahrt im charmanten Duschanbe, der Hauptstadt von Tadschikistan
  • Trekking und Mountainbiken inmitten von wilden und unberührten Bergen mit türkisfarbenen Seen
  • Treffen Sie einheimische Leute, deren von Eseln gezogene Karren mit Heu vollgestopft sind, genauso wie seit Jahrhunderten
  • Stürzen Sie sich in den Tummel orientalischer Basare
  • Treffen Sie die Yagnobis – direkte Nachfahren der alten Sogdianer, die heute noch die Sogdische Sprache sprechen

REISEPROGRAMM & KARTE

Dushanbe, Tajikistan capital

Die meisten Leute kommen mit Turkish Airlines früh am Morgen in Duschanbe an. Sie werden am Flughafen abgeholt und zum Hotel gebracht, wo Sie sofort einchecken können. Nach Ihrem langen Flug haben Sie Zeit für eine Pause, ein Frühstück und eine Dusche, bevor Sie um 10:00 Uhr Ihren Reiseleiter und Mitreisenden in der Hotellobby kennenlernen.

Nach der Einführung und Mittagessen besuchen wir die alte Festung in Hisor, etwas außerhalb von Duschanbe, aus dem 7. Jahrhundert. Es war einst die Residenz des Stellvertreters des Emirs von Buchara und spiegelt seinen Status wider. Zurück in Duschanbe machen wir eine Stadtrundfahrt, die die wichtigsten Sehenswürdigkeiten der Stadt umfasst: den Rudaki Park, die Nationalbibliothek, das Weiße Haus und das Staatssiegel. Ebenso beeindruckend ist der derzeit zweithöchste freistehende Fahnenmast der Welt – nach Jeddah – eine satte 165 Meter hohe Flagge mit einer dreißig mal sechzig Meter hohen Flagge.

Atlas Hotel 4* oder ähnlich

hiking tour Tajikistan, Yagnob valley

Wir fahren heute Morgen aus der tadschikischen Hauptstadt und fahren durch die Varzob-Schlucht – ein Ausflugsziel für Einheimische aus Duschanbe an Wochenenden. Weiter geht es Richtung Fann Gebirge. Diese malerischen Gipfel bilden einen Teil des hohen Zarafshan-Bergrückens. Als Passagiere können Sie ununterbrochen ihre Schönheit bewundern, während sich jemand anderes um das Fahren kümmert, so dass Ihre Gedanken wandern und der Stress Ihres normalen Lebens abfallen kann wie die Talhänge am Straßenrand.

Nach 2-3 Stunden biegen wir im Dorf Takfon von der Hauptstraße in Richtung Yagnob Tal ab. Nach einer weiteren Stunde holpriger Fahrt erreichen wir das Dorf Marghib, wo wir zum Mittagessen in einem Gästehaus einer einheimischen Familie einkehren. Dieser Ort, der sich in der Zeit verloren hat, ist eines der fotogensten Dörfer in Tadschikistan und Sie können den ungehinderten Blick auf die steile Felswand von Zamin Karor genießen.

Am Nachmittag fahren wir weiter, um bald die Yagnob Schlucht, benannt nach dem Yagnob Fluss, zu betreten. Von der Schlucht aus können wir nicht mit dem Auto weiterfahren und werden die letzten 3 km zum Dorf Pskan wandern. Wir übernachten in einem sehr einfachen Gästehaus in Pskan und lernen die Lebensweise der Yagnobis – direkte Nachkommen der Sogdier aus der Zeit Alexanders des Großen – kennen. Noch heute sprechen die Yagnobis die Sogdische Sprache.

Bitte beachten Sie: Bei der Toilette in Pskan handelt es sich um ein Plumpsklo draussen und es gibt keine Dusche.

Trekking in Yagnob valley village in Tajikistan

Nach dem Frühstück verlassen wir das Dorf und wandern zum Dorf Numetkan, wo die Mountainbikes auf uns warten. Entlang des Yagnob Flusses geniessen wir die schöne Fahrt nach Marghib (30km, ca. 5 Stunden). Wir werden zu Mittag für ein Picknick an einem malerischen Ort auf dem Weg halten. In Marghib werden wir zu Abend essen und übernachten in einer familiengeführten Pension (geteilte Dusche und westliche Toilette vorhanden).

Mountain bike tour Tajikistan, Central Asia

Nach dem Frühstück fahren wir weiter auf der Strasse (hauptsächlich bergab) und teilweise (1/3) auf der asphaltierten Straße. Mittagessen im Café in Sarvoda, wo Sie sich ausruhen und ein leckeres Mittagessen einnehmen können, bevor Sie nach Marguzor fahren. Übernachtung in einer Familienpension (Dusche vorhanden, aber keine westlichen Toiletten).

Fann mountains alpine camp vertikal

Heute führt die Route durch eine landschaftlich reizvolle Berglandschaft der Fann Berge weiter bis auf rund 2700m Höhe. Der erste Mountainbike-Teil endet heute um die Mittagszeit. Übernachtung im russischen Basislager „Vertical“ in einem Ferienhaus (Dusche und westliche Toiletten vorhanden)

Alauddin lake trekking tour Tajikistan

Am nächsten Tag beginnt die Trekkingroute. Zur Akklimatisierung wandern wir heute bis zum Mutnoe Lake (3500m Höhe). Vom See aus haben wir einen herrlichen Blick auf die Alauddin-Schlucht und im Süden Gletscher und Gipfel, so weit das Auge reicht. Unsere Führer werden Ihnen die Gipfel zeigen: Zamok (5070m), Energiya (5120m) und Chimtargha (5489m), der höchste Gipfel in den Fan Mountains. Nach einem Picknick am See kehren wir zum Alauddin See zurück, wo wir die Nacht am Ufer des malerischen Sees in einem Zelt (2770m) verbringen werden.

Tajikistan tour, Kulikalon lake

Heute werden wir eine anstrengende aber lohnende Wanderung über den Alauddin Pass (3860m) zum Bibijanat See unternehmen. Der Weg zum Alauddin-Pass ist manchmal ziemlich steil und einer der anspruchsvollsten Teile dieser Tour. Die unglaubliche Aussicht vom Pass ist die erste Belohnung für Ihre Bemühungen. Die zweite Belohnung erwartet Sie am Bibijanat-See, einem unserer Lieblingsseen in den Fann-Bergen, inmitten vieler weiterer türkisfarbener Seen. Trotz der Höhe von fast 3.000 m, wenn das Wetter schön ist, wird es wahrscheinlich tagsüber recht heiß und Sie möchten vielleicht in den See springen, um den Schweiß der langen Wanderung loszuwerden. Wir werden unsere Zelte für die Nacht direkt neben dem Bibijanat-See aufstellen.

Tajikistan trekking tour near bibijannat & artuch

Nach dem Frühstück machen wir einen kurzen Spaziergang durch das Gebiet der Kulikalon Seen und wandern hinunter zum Artuch Alp Camp (3 Stunden), wo Sie übernachten im Alp Camp (Dusche und westliche Toilette) und zu Mittag essen. Für den Rest des Tages können Sie sich entspannen oder eine kurze Wanderung zu den Seen Chukurak und Ziyorat machen.

Mountain bike tour Tajikistan

Heute ist es Zeit, wieder auf unsere Mountainbikes zu steigen. Wir fahren hauptsächlich bergab auf einer unbefestigten Straße bis zum Rudaki Mausoleum, wo Sie eine kurze Pause machen und das Museum und Mausoleum des berühmtesten tadschikischen Dichters – Rudaki – besuchen werden. Wir fahren dann weiter mit dem Mountainbike und steigen zum Dorf Zimtud auf, wo wir in einer Familienpension zu Mittag essen. Am Nachmittag können Sie das Dorf erkunden, die Einheimischen und ihren Lebensstil kennenlernen oder einfach nur in der Pension entspannen. Wir werden zu Abend essen und übernachten in der gleichen Pension (Dusche vorhanden, aber keine westlichen Toiletten).

Zimtud village in Tajikistan, Fann Mountains

Der erste Teil der heutigen Route kann mit dem Mountain Bike gemacht werden – zum Dorf Humorigung. Dort beladen wir unsere Mountainbikes auf Esel und gehen zu Fuß zum Campingplatz unterhalb des Tovasang-Passes. Übernachtung im Zelt.

Trekking tour, Tajikistan, Hazorchashma

Heute ist unser letzter Trekking-Tag. Wir wandern langsam zum Tovassang Pass (3305m) und dann runter zum Hazorchashma See. Unterwegs machen wir Halt für ein Picknick und am Hazorchaschma See werden wir unsere Zelte für die Nacht aufstellen.

seven lakes trekking trip tajikistan

Wir beginnen den Tag mit einem kurzen Spaziergang um Hazorchaschma, dem 7. und höchsten Seen der 7 Seen Region. Der Weg ist eine beliebte Route für Hirten, die sich zwischen dem Dorf und seinen Sommerweiden bewegen. Nach dem Spaziergang steigen wir wieder auf unsere Mountainbikes und fahren entlang des Flusses in Richtung Dorf Shing, vorbei an 6 weiteren Seen entlang des Weges. In der Nähe des vierten Dorfes, im Dorf Noffin, werden wir zum Mittagessen in einer Familienpension einkehren. Übernachtung in einer einfachen Pension in Shing (keine Dusche, keine westlichen Toiletten).

Penjikent on mtb tour

Heute haben wir wieder eine ziemlich entspannte Fahrt über die Straße und die asphaltierte Straße (meistens). Unser Ziel ist die Stadt Pendschikent, deren Name übersetzt „die Stadt der fünf Dörfer“ bedeutet. Es befindet sich im fruchtbaren Zeravshan Flusstal. Mittagessen in Penjikent, wo Sie das berühmte Penjikent traditionelle Plov im Gästehaus probieren. Nach dem Mittagessen besuchen Sie das Historische Museum Penjikent und die alten Ruinen von Sarazm – UNESCO-Weltkulturerbe.

Übernachtung im örtlichen Hotel Umariyon 3* (privates Badezimmer vorhanden).

Best of Central Asia Tour, Penjikent Bazaar

Unsere Tour geht langsam zu Ende und wir fahren zurück durch die Berge nach Duschanbe. Am Nachmittag kommen wir wieder in Duschanbe an und Sie haben Zeit für einen letzten Einkaufsbummel oder ein entspanntes Abschiedsessen vor dem Abschiedsessen.

Übernachtung im Hotel Atlas 4*.

Dushanbe Chaikhana cafe in national decoration in Tajikistan Tour

Heute ist es an der Zeit, Abschied von Tadschikistan zu nehmen. Wir werden den Transfer zum Flughafen bereitstellen. Wir hoffen sehr, dass Sie Ihre Reise genossen haben und bald zurückkehren werden, um mehr von Zentralasien zu erkunden.

Leistungen

Transport
Foot, Minivan
Mahlzeiten
15 Frühstücke, 14 Mittagessen, 14 Abendessen
Unterkunft
Hotel (4 Nächte), Familien Unterkunft (6 Nächte), Zelt (4 Nächte)
Inkludierte Aktivitäten
  • Stadtrundfahrt in Duschanbe
  • Trekking und Mountainbiken in den Fann Mountains und Yagnob Valley

Reisedaten & Preis

You can choose to join a small group on a guaranteed departure or book a private tour on the date of your choice
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Gesamtpreis

€2270

Euro

15

Tage

Einzelzimmer verfügbar für Zuschlag von €300

Anzahlung: €500

Startdatum
Enddatum
Status
Buchung
22 Jul 2019
5 Aug 2019
+ Verfügbar
2 Sep 2019
16 Sep 2019
+ Verfügbar
Im Preis enthalten
  • Alle Unterkünfte inklusive 4* Hotel mit frühem Check-in am 1. Tag in Duschanbe und Campingausrüstung
  • MTB und Trekking Guide Dienstleistungen
  • Träger mit Esel beim Trekking und Mountainbiken
  • Dienstleistungen eines Kochs beim Camping
  • Alle Transporte während der Reise
  • Alle Camping- und Sicherheitsausrüstung
  • Alle Mahlzeiten (Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks)
  • Alle Genehmigungen und Steuern
  • Flughafentransfer
Im Preis nicht enthalten
  • Internationale Flugpreise
  • Mountainbike-Verleih (230 EUR)
  • eVisa Gebühr (50 USD)
  • Persönliche Ausrüstung (z. B. Schlafsack, aufblasbare Matte)
  • Alkoholische Getränke
  • Reiseversicherung
  • Trinkgeld für Träger, Führer und Fahrer

Wichtige Hinweise

  • Eine Reiseversicherung ist für diese Tour erforderlich. Bitte geben Sie bei der Ankunft Ihre Versicherungsdaten an den Reiseleiter weiter. Welche Versicherung Sie wählen, liegt ganz bei Ihnen. Wir empfehlen zum Beispiel WorldNomads.
  • Einzelzimmerzuschlag ist nur für Übernachtungen in Hotel und Zelt verfügbar – kein Einzelzimmer in Gastfamilien
  • Mountainbike und Trekking Erfahrung ist erforderlich, inkl. Trittsicherheit – die maximale Dauer des Trekkings und Mountainbikes beträgt ca. 5 Stunden pro Tag auf dieser Tour
  • Durchführung für alle Tourdaten ist garantiert

TADSCHIKISTAN REISEINFORMATIONEN

GELD & PREISE:

Die tadschikische Währung heißt Somoni (TJS). In der Hauptstadt Duschanbe gibt es ein paar Geldautomaten, die Sie in Einkaufszentren, Supermärkten oder auf den Hauptstraßen finden, aber die meisten akzeptieren nur Visa-Karten. Außerhalb von Duschanbe empfehlen wir nicht, sich auf Geldautomaten zu verlassen, da es nur wenige gibt und ihnen das Geld ausgehen könnte.
Wir empfehlen Bargeld in neuen USD-Banknoten mit einem Nennwert von mindestens 20 USD zu bringen. Es gibt viele Wechselstuben, einige arbeiten rund um die Uhr. Kleine und alt aussehende Banknoten sind schwerer zu tauschen. An den meisten Orten ist es nicht möglich, direkt mit Kreditkarte zu bezahlen, außer für einige High-End-Restaurants und Hotels. Ein Notfallfonds von rund 500 USD in bar ist bei geführten Reisen nach Zentralasien immer gut.

SICHERHEIT:

640/5000
Die politische Situation im Land war in den letzten Jahren ruhig und es gibt keine Anzeichen für bevorstehende Spannungen. Das Grenzgebiet zu Afghanistan ist ebenfalls sicher, aber wir empfehlen nicht, die Grenze für eine Reise nach Afghanistan zu überqueren. Gäste und Einheimische werden mit Respekt behandelt und Tadschikistan kann als sicheres Reiseziel für Reisende angesehen werden. Davon abgesehen sollten Sie einen Geldgürtel tragen, auf Ihre Sachen achten, dunkle Straßen nachts meiden und nur offizielle Taxifahrten unternehmen. Ihre Sicherheit hat bei Kalpak Travel oberste Priorität. Wir kennen und bewerten alle unsere tadschikischen Partner und beobachten politische Ereignisse genau.

EIN- & AUSREISE:

Bürger fast aller Länder können in Tadschikistan online ein E-Visum für Aufenthalte bis zu 45 Tagen erhalten. Alles, was Sie tun müssen, ist die Eingabe der angeforderten Informationen, dann zahlen Sie eine Gebühr von 50 USD per Kreditkarte und Sie erhalten fast sofort die eVisa per E-Mail. Sie können es ausdrucken und wie ein gewöhnliches Visum für die Einreise benutzen. Bitte beachten Sie, dass Sie, wenn Sie planen, die Region Pamir zu besuchen, eine GBAO-Genehmigung benötigen, die Sie zusammen mit dem eVisa gegen eine zusätzliche Gebühr von USD 20 online erwerben können.
Sobald wir die Anzahlung für Ihre Tour erhalten, bestätigen wir Ihre Buchung und senden Ihnen eine E-Mail mit wichtigen Informationen vor der Abreise. Bitte lesen Sie es sorgfältig durch, da es wichtige Informationen zu Zollbestimmungen für Tadschikistan enthält.

BESTE REISEZEIT:

Das Klima in Tadschikistan ist kontinental und trocken in den meisten Teilen des Landes, einschließlich der größten Städte. In Regionen, die in relativ geringer Höhe liegen, wie die Hauptstadt Duschanbe, der Süden von Tadschikistan um Kulob und die Region Chudschand, sind die Sommer sehr heiß mit Tagestemperaturen zwischen 30 ° und 40 ° Celsius. Der größte Teil des Landes liegt jedoch in großen Höhen, wo die Temperaturen im Sommer Mitte 20 oder weniger liegen. Wenn Sie das Fann- oder Pamir-Gebirge besuchen, sollten Sie warme Kleidung mitbringen, da es in Höhen von über 3000 Metern nachts sehr kalt werden kann. Die beste Jahreszeit für einen Besuch ist im Sommer.

GESUNDHEIT:

Trinken Sie kein Wasser, es sei denn, es wird abgefüllt, gefiltert oder gekocht. Verwenden Sie kein Leitungswasser, um Zähne zu putzen oder Eis zu machen. Iss kein Eis. Essen Sie nur gut gekochtes Fleisch und Fisch, vorzugsweise heiß serviert. Gemüse sollte gekocht und geschält werden. Wenn Sie diese Grundregeln befolgen, werden Sie wahrscheinlich gesundheitliche Probleme wie Reisedurchfall vermeiden. Diphtherie, Hepatitis A und Tetanus sind empfohlene Impfungen für Tadschikistan. Stellen Sie sicher, dass Sie für medizinische Notfälle inklusive Rücktransport versichert sind. Medizinische Dienstleistungen in Tadschikistan sind bestenfalls einfach. Bitte beachten Sie: Im Süden Tadschikistans besteht ein geringes Malariarisiko an den Grenzen zu Usbekistan und Afghanistan. Keine unserer Touren besuchen diese Region.

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